INTROSPECTION - RÉPONSE AU LIEU DE RÉACTIVITÉ

Un petit aide-mémoire en ce beau mardi matin pour soutenir votre introspection lorsque survient une situation avec votre enfant. Quand vient le temps pour moi de me détacher émotionnellement d'une situation pendant qu'elle survient, ou encore après coup lorsque je n'ai pas pu prendre ce micro moment de recul pour voir clair, j'aime bien réfléter sur ce qui se passe, sur la situation, du point de vue de mon enfant et de mon propre point de vue aussi. Cela m'aide grandement à comprendre pourquoi j'ai réagi de la sorte à un moment x, mais surtout à mieux comprendre et voir mon enfant pour ce qu'il est réellement.

Cela m'aide à mieux cerner ses besoins, et je peux alors venir le soutenir autrement.

Cela m'aide à mieux voir ce qui embourbe notre #rythmefamilial au quotidien, ou encore là où JE manque d'organisation ou de minimalisme pratique dans la maison haha!. Parfois c'est tellement simple, parfois c'est plus complexe.

Mais surtout, ça me permet de mettre mes lunettes de parent empathique et conscient et de comprendre et soutenir mon enfant plus adéquatement selon sa propre personnalité.

Bonne réflexion et bon mardi!