MÉDITATION ET PARENTALITÉ CONSCIENTE

Explorer le littoral de ta conscience à travers la méditation pleine conscience est d'un soutien incommensurable dans ton chemin de parent conscient, d'humain, tout simplement.

Un chemin vers l'intégrité.

Si tu as 5 minutes pour scroller ici aujourd'hui, je t'invite profondément à prendre quelques-unes de ces minutes pour fermer tes yeux et prendre conscience que tu respires. Tout simplement.

Bientôt je vous offrirai à nouveau un espace Méditons Ensemble, pour se faire du bien dans notre rôle sacré de mère, et dans notre humanité profonde.

J'en profite pour glisser ici (2e photo) un souvenir de ma diplomation auprès de ma belle amie Marie-Ève. C'était en fds, après 9 mois d'études et de pratique approfondie et une journée retraite de méditation auprès de personnes merveilleuses.

Je me sens prête pour créer Jardinier Intérieur 🌿

Bon lundi xxx

Elisabeth Simard